About Us

Személyi edzőként és funkcionális trénerként olyan embereknek segítek erősebbé, egészségesebbé és magabiztosabbá válni, akik fenntartható változást szeretnének – kortól, előélettől vagy kiindulási ponttól függetlenül.

---

Ha nem kifogásokat keresel, hanem megoldásokat – jó helyen jársz.

Gyerekkorom óta sportolok, de egy mozgásszervi probléma tanított meg igazán arra, hogyan működik a test, és erősítette meg bennem azt a szemléletet, hogy a beletörődés helyett a megoldásokat keressem. Ez a tapasztalat az edzői munkám alapja: nincs egyetlen út – de van számodra megfelelő út. Mindig lehet fejlődni.

Tréner végzettségeimet az IWI Nemzetközi Fitnesziskolában szereztem:
– sportoktató (testépítés–fitnesz szakág)
– funkcionális tréner
– személyi edző

Edzéseimen a súlyzós edzés erejét kombináljuk a funkcionális szemlélettel. Attól függően dolgozunk, hogy mi a célod: izomépítés, formálódás, erősödés – vagy egyszerűen az, hogy jobban érezd magad a testedben. És ha úgy tartja kedved, nyáron gond nélkül felmássz a cseresznyefára. 🙂

Akár most kezdenéd, akár már tapasztalt vagy és szintet lépnél – együtt dolgozunk a céljaidon.

Akkor is várlak, ha valamilyen fájdalom, korábbi sérülés vagy bizonytalanság miatt még hezitálsz – pontosan tudom, milyen innen elindulni.

„Nem kell tökéletesnek lenned. Elég, ha elkezded – a többit felépítjük.”